ゆる~く無理せずストイックに?


こんにちは
装いの悩みを美しさに変えていく【デコレボンヌスタイル】
☆胸元デコレの専門家☆
藤井美紀です

・ ・ ・ ・ ・

来年からはブログをアップするペースを少し落とそうと思います^^
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自分に「1日1投稿」を課して約1年と4か月

毎日というわけにはいきませんでしたが
計算上は1日1投稿できている(無理矢理)ということで
いい加減ではあるけれど
意外にコツコツできるもんだな自分、っていう変な充足感に満たされて

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(右下の女性はたまたま・・・^^;失礼しました
でもこれで大きさがわかりますね、なんて)

皆様のお役に立つような情報がほぼないという
ホント情けない投稿ばかりで
申し訳ございませんでした(ノД`)

来年以降もそれはあまり変わらないかもですが( ;∀;)

もともと決まり事が好きじゃなくて
ねばならないはいらんよな
って常々言っていながら
日々の筋トレ(身体に加えて顔の筋トレも始めました・・・!)を欠かさない
矛盾だらけで無駄にストイックな私

まぁ悪いことではないのでね^^

そうそう

顔の筋トレってこれなんです ↓
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腹筋や二の腕の筋トレをしていて
少し効果を感じ始めて
やはり筋肉は大事だなと

顔にだって筋肉があるのだから
一緒だなと

フェイスラインは特に年齢と共にどうしても落ちてきますが
ヒアルロン酸やらボトックスやら
そういうものに頼らずに筋肉で持ち上げていくのだと決めました

筋肉は何歳からでも鍛えられますからね

お金もかからないし
(このムック本、DVD付きで1000円しませんよ~)
どんなことも自分の努力次第ということで
誰かや何かのせいにしないでいられます(笑)

私程度でも友達は『美容番長』と言ってくれるのですが
正確には
『アスリート系美容番長ですw

コスメやエステの知識、情報には疎いです

筋トレに関しては( *´艸`)
鉄アレイ大好き
テストステロンさん大好き

身体は年相応のゆるさなんですけどね
謙遜じゃなくホントに

ただ
鍛えていると少しづつですが
身体が変わっていっている実感あり

そしてそれがたまらなく楽しいという

ただのドMじゃないかっていうね

否定しません^^
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1日1投稿ブログの話からだいぶ逸れてしまいました

そんなこんなで
よくわからない内容になってしまいましたが

梅田もすっかりクリスマス仕様でしたよ♡
ということで
(^.^)
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